Méthodes

L’hypnose

Présentation de l’hypnose pour vous aider à cesser de fumer la cigarette et le tabac : méthode, avantages et inconvénients, prix et durée du traitement.

Méthode

L’hypnose consiste à favoriser le sommeil chez le fumeur dans le but de le déconditionner de ses pensées profondes vis-à-vis du tabac. L’hypnose a longtemps été considérée comme possédant une certaine efficacité dans le sevrage tabagique même si l’on savait que certaines personnes ne répondent pas à cette technique. Les résultats des études entreprises ont cependant déçu.

Les avantages de l’hypnose

L’hypnose peut être associée aux autres méthodes plus classiques de sevrage.

Les inconvénients de l’hypnose

Ses effets, lorsqu’ils sont constatés, seraient restreints et ne dureraient pas plus de six semaines.

Prix et durée moyens du traitement

Sur la base de 5 séances sur 2 mois : 400 €.

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